Wpisy w kategorii: Okiem eksperta

Odpoczynek dla oczu
Okiem eksperta

Odpoczynek dla oczu

Po kilkugodzinnej pracy przy komputerze nasze oczy mogą być zmęczone. O oczy trzeba dbać tak samo jak i o zęby, które myjemy kilka razy dziennie. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na odpoczynek oczu. Na zmęczone oczy mogą pomóc ciepłe okłady. Wystarczy, że kosmetyczne płatki zanurzymy w ciepłym mleku, bądź herbaty z rumianku i położymy na kwadrans Read more about Odpoczynek dla oczu[…]

Sposoby na zajady
Okiem eksperta

Sposoby na zajady

Zajady to pękające skórki w kącikach warg.  W zimowym okresie mogą nam często towarzyszyć, gdyż wystawiamy nasze usta na zimno. Zajady pojawiają się również z powodu zakażenie bakterią czy grzybami Zajady mogą się pojawić  przy spadku odporności i niedoborze witaminy B. Również osoby noszące aparat ortodontyczny mogą częściej doświadczać zajadów, gdyż mogą się one wytwarzać Read more about Sposoby na zajady[…]

Zioła na przeziębienie
Okiem eksperta

Zioła na przeziębienie

Zima to trudny okres dla naszego organizmu. Przez mniejszą odporność możemy odczuwać dyskomfort spowodowany przeziębieniem. Zamiast od razu sięgać po leki do apteki, czasem warto najpierw skorzystać z tego, co może zaoferować nam natura Czarny bez ? w jego kwiatach zawarte są kwasy fenolowe, i olejki eteryczne. Natomiast w owocach znajdują się witaminy C, witaminy Read more about Zioła na przeziębienie[…]

Recepta na dobry sen
Okiem eksperta

Recepta na dobry sen

Dobry sen to podstawa, by być pełnym energii przez cały dzień. Wybór odpowiedniego materaca to tylko jedna z rzeczy, które pozwolą na idealny odpoczynek w czasie nocy.

Zamienniki białego cukru
Okiem eksperta

Zamienniki białego cukru

Dobrze wiesz, że nie jest to zbyt zdrowe rozwiązanie dla Twojego organizmu, jednakże nie wiesz czym zastąpić swoją białą przyjemność.

Migrenowe bóle głowy
Okiem eksperta

Migrenowe bóle głowy

Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy. Najczęściej poprzedzona jest wieloma różnymi objawami.  Badania wskazują, że na bóle migrenowe może cierpieć nawet 20% populacji.

Joga dla kręgosłupa
Okiem eksperta

Joga dla kręgosłupa

Ból kręgosłupa może zdarzyć się każdemu. W dzisiejszych czasach nie tylko starsze osoby odczuwają ten dyskomfort.

Nasi partnerzy

Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo